交感神经紊乱的治疗最主要也是最有效的治疗，就是精神心理治疗，调整心态，放松精神，消除焦虑，战胜疾病的信心，保持良好的情绪，有利于神经系统与各器官系统协调统一，生理代谢处于最佳状态。体育锻炼也是治疗神经功能紊乱的有效处方，体育锻炼能够调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调节大脑的功能，延缓大脑衰老，去除诱发因素，比如精神紧张，受到过多刺激，劳累，浓茶，咖啡等，这些均可诱发加重神经功能紊乱。建议在医生指导下用药。