这种疼痛应该是由于制动后所造成的一种疼痛，一般这种情况有可能和背部的肌肉劳损或者是软组织损伤的一些问题有关系，通常是由于长期的伏案或者是异常受力的一些因素所造成，同时受寒后这些症状有可能会加重表现，这种问题主要是应该改善肌肉弹性，这样才可以更好的帮助恢复，平时多注意身体锻炼，另外可以通过物理治疗的方式改善。若年轻男性总是出现睡觉后脊柱疼痛需要就医，排查有无脊柱关节病。