女生痔疮，应该多吃一些水果蔬菜，以及粗纤维之类的食物，比如说香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果等等，蔬菜主要是菠菜，芹菜，白菜之类，要多饮水，保持大便通畅，养成良好的生活习惯，禁食辛辣生冷刺激之物，避免久蹲久坐，避免熬夜，劳累等不利于身心健康的生活习惯，以免造成免疫力低下，诱发或加重加重痔疮，如果有有打算怀孕生宝宝的女生，建议先把痔疮处理掉，以免因为怀孕造成腹压增加，诱发痔疮，到那时痛苦万分。