青少年鼾症最常见是由于扁桃体肥大和腺样体肥大引起的，治疗是主要做扁桃体和腺样体切除，这个手术治疗效果很好，目前通过低温等离子做效果是最好的，创伤最小，恢复起来最快，一般二甲医院都可以做这个手术了，手术大概需要两周以上才能逐渐恢复的，恢复期需要流质饮食，如果同时有肥胖的青少年，需要减肥才行，平时饮食需要适当控制。