多囊卵巢综合征是一种最常见的妇科内分泌疾病之一，通常以雄激素过高导致引起面部座疮以及性毛明显增多，同时由于持续的无排卵或者是稀发排卵，会导致引起月经周期推后甚至是闭经表现，检查彩超会看到卵巢呈多囊样改变，常常伴有胰岛素抵抗和肥胖，所以对于肥胖型的多囊卵巢综合症患者，应该通过控制饮食和增加运动来降低体重同时缩小腰围，饮食调理要以蔬菜水果以及高蛋白食物为主，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，包括动物内脏，火锅，干锅，麻辣烫，同时甜点面食尽量少吃，如蛋糕，面包，奶茶等尽量少吃，每天要跑步运动在半小时以上。