乳腺疼痛，最常见的是乳腺增生引起的，乳腺增生是女性乳腺最常见的一种良性疾病。协和专家说女性一辈子70-80%都有可能会得这种疾病，起病原因在于女性的月经周期。确诊乳腺增生的依据是需行乳腺彩超检查。确诊后可以口服药物治疗。口服中成药药片的话，建议口服三个月；口服纯中药汤剂，建议口服六个月。平时注意低盐低脂饮食，不要自己生闷气。