一般说来腱鞘炎都是由于，过度劳累或者是受凉，引起的肌腱，纤维通道水肿增生，引起的疼痛症状，治疗方法一定是要休息，减少活动，局部热敷，理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，当然也可以到药店买一个理疗，当日两次，每次半小时烤电，改善循环，缓解疼痛症状，然后外涂扶他林软膏。当然最有效的治疗方法就是局部封闭注射或小针刀治疗。如果以上都没有效果，只有手术腱鞘切除。