不同的人引起睡眠打鼾的原因是不同的，治疗打鼾的最好的办法也是因人而异的，有的人鼻甲肥大，鼻炎或者是鼻中隔偏曲引起的打鼾就要针对鼻子进行相应的对症治疗，例如扁桃体肥大的患者引起的打鼾就要针对扁桃体进行治疗，肥胖者可以通过减肥来得到改善，如果是舌后坠，睡眠呼吸暂停可以根据呼吸科的睡眠监测，来佩戴1个呼吸机来进行辅助呼吸。