出现脑梗塞以后建议在平时日常生活当中，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，相对来说，尤其是一些富含维生素C的水果，可以有助于帮助抗氧化，提高人体免疫力，同时还能降低血脂，多数新鲜的水果都是可以食用的，但是对于脑梗塞患者来说，榴莲，芒果建议尽量少吃或者不吃这两种水果对于过敏体质的患者来说非常容易诱发过敏性鼻炎，过敏性哮喘，榴莲性寒，不适合脑梗塞的患者吃。