发烧到39℃，一般通过物理降温的方法还是比较快的，而且对人体几乎没有伤害，首先可以用棉球蘸取医用酒精和水来着重擦拭人体的头部，颈部，腹部，脚心等部位，这样可以达到快速的给人体降温的目的，同时也可以用毛巾裹着冰块放在额头上来冷敷，这样也能达到降温的目的，同时也可以降低发烧对人体带来的不可逆转的危害，包括大脑以及各种脏腑器官。