眼睛消肿的方法可以用甘菊茶包放入到冰箱里，冷却后取出来敷在眼皮上，按摩眼部的皮肤，可以缓解视疲劳，注意用眼卫生。睡前不要喝太多的水，可以用小黄瓜贴敷在眼皮上休息十分钟。晚上枕头不要过高。如果眼肿还伴有疼痛的话，可能是由于感染引起来的，需要滴一些消炎的眼药水，如果还不能缓解的话，建议到正规的医院进行及时的治疗。