能吃山楂的。但是要适量的吃，吃得太多，容易刺激胃，引起胃疼。月经期要注意休息，避免受凉，禁食凉，辛，辣刺激性食物。要禁止性生活的，如果性生活是容易引起子宫内膜炎，盆腔炎，附件炎的。及经血逆流，形成子宫内膜异位症的。月经期要注意个人卫生，勤换内裤，是可以洗头，洗澡的，但是要注意水的温度，可以洗淋浴，禁止洗盆浴。