乳腺检查的最佳时间一般为月经后的5天之内，在这个时间，雌激素水平下降，腺体充血、增生减轻。如果为乳腺囊性增生形成的增生结节，可在月经期后变小，变软甚至消失。如果此时检查乳房仍有结节，那么就应该引起注意。可以行彩超或钼靶片进行初步评估，或者行病理穿刺活检，对肿块性质加以明确。如为良性可以选择观察或手术切除。如果为恶性则进一步治疗。