得了飞蚊症，可以通过多吃一些含碘的东西，常吃的包括海带，紫菜等海产品来进行饮食调节，以进一步治疗。但是首先还是要排除甲状腺相关疾病的，比如有甲亢和甲状腺炎的话，那么就不能多吃这些东西。另外得了飞蚊症，一定要进行散瞳仔细检查眼底，包括三面镜的检查，看一看除了有玻璃体液化玻璃体后脱离之外，有没有视网膜裂孔？假如有什么裂孔的话，那就需要手术治疗了。