妇科病包括很多种，如果要是月经不调，要想预防月经不调首先注意作息规律，熬夜一般会引起内分泌紊乱会引起月经改变，所以预防月经失调，必须注意作息规律，不能乱吃一些避孕药减肥药，再有预防妇科阴道炎症一定注意外阴卫生，如果有不舒服，及时到医院做分泌物化验，看什么菌感染对症治疗，预防宫颈癌发生一定注意洁身自爱，不能早婚早产不能性伴侣过多或配偶性伴侣过多。