儿童睡眠较差的情况，原因是多种多样的，比如说儿童在更换了比较陌生的环境时，会出现睡眠变差的情况。失眠多梦，睡觉不踏实。除此以外还要考虑孩子是否有微量元素缺乏，比如说低钙血症，缺铁缺锌都会导致孩子睡眠浅，睡眠质量差等情况存在，建议带孩子去当地医院抽血化验，根据化验的结果，给孩子补充相应的微量元素，有助于帮助孩子改善睡眠差的情况。