宝宝的辅食是除了母乳之外的辅助食品。完整均衡的营养，对于成长中的孩子是很重要的，特别是对大脑发育和免疫尤为重要。宝宝的辅食有：果汁，菜汁等液体的食物，米粉，果泥，菜泥等半固体的食物，煮得很烂的米饭，面条，切成很小块的水果，蔬菜等固体食物。通常是在六个月后，或者奶粉喂养的宝宝在四个月后，就要适量添加辅食了。辅食要由少量开始，逐渐增多。由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序的增加。