小腿肌肉拉伤是怎么回事
小腿的肌肉拉伤，一般的时候见于剧烈的运动，或者是跑步过程中不小心损伤，肌肉的拉伤一般恢复需要三周以上。如果是拉伤严重，还需要1到2个月，首先是暂时不要剧烈的运动，长距离行走，需要静养休息，然后就是局部的地方可以泡泡热水，热敷和理疗，贴膏药比如骨痛贴膏，可以涂抹一些依托芬那酯，或者口服止痛药美洛昔康暂时止痛。
