脖子左右转动的时候有响声，这个可能是颈椎的小关节发出的响声，还是较为常见的现象，提示可能有点轻微的颈椎退变，如果是没有明显的疼痛等其他不舒服可以观察，如果是疼痛较为明显，可能是颈椎病的问题。可以做一个颈椎的x片检查，必要时做一个磁共振，局部地方可以热敷，另外就是贴膏药比如骨痛贴膏，平时避免长期使用手机，伏案工作等有助于缓解。