宝宝睡前没有吃饱夜里饥饿或睡前吃的太饱，睡前过于兴奋，睡觉环境舒适度不够，维生素d摄入不足，钙吸收不好都容易睡觉不安稳。要积极查找原因，睡前避免过饥过饱，睡前一小时让宝宝安静下来，发现宝宝想睡觉及时放到床上。可以给宝宝补充鱼肝油，一天一粒，因为钙吸收不好容易引起神经肌肉兴奋度增高，夜间也容易睡眠不安稳，易惊，配合多晒晒太阳，促进维生素d的合成来促进钙吸收