失眠症表现为入睡困难、多梦易醒，早醒后无法入睡，睡眠时间少于6小时，因夜间睡眠不足，次日感觉很疲乏，精神不振，嗜睡，头晕、头痛、记忆功能下降、注意力不集中，胃口不好，还有些人表现为胸闷、心悸、耳鸣、手抖、血压不稳定、便秘或腹泻、胃部闷胀；颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛；情绪不稳定，容易生气；严重的失眠还会影响人的社会功能，会对人体造成危害。