怀孕了尽量不要吃泡面，泡面虽然味道鲜美，香气诱人，但泡面属于油炸型食品，营养价值较低，且泡面调味品里香精成分含量高，不利于胎儿发育，部分人会出现泡面调味品过敏现象。目前市场上有各种类型泡面，保质期较长，都会添加一定的防腐剂，防腐剂不利于胎儿神经系统发育，所以孕妇尽量不要吃泡面。建议孕妇食用新鲜蔬菜水果，补充多种维生素。