怀孕后要注意饮食营养均衡，要少食多餐。还有就是吃点清淡的蔬菜，水果，有助于宝宝的健康。葡萄含有多种果酸、维生素、矿物质、大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃葡萄有利于补气血。此外，提子皮和提子核中也含有各种人体所需的维生素，所以吃提子不仅具有补血气的功效，还有养颜美容，滋养肝肾的功效。所以怀孕初期可以吃葡萄，但要讲究适量。但是糖尿病患者，便秘者不宜多吃，脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。