膝盖骨刺最有效的办法
膝关节骨刺主要是由于过度活动刺激,使膝关节周围增生就会出现骨刺。一般都是先有软骨的损伤,然后再出现骨质的增生,治疗方法,一定要减少活动休息,如果是肥胖,需要减肥,减轻对膝关节的压力,局部热敷,理疗烤电,最简单的热毛巾敷一敷,局部可以外涂扶他林软膏,或者用中药外敷起到活血化瘀止疼的作用,口服氨糖和硫酸软骨素,促进关节软骨修复,也可以关节内注射玻璃质酸钠。