引起这种疼痛的原因，考虑应该还是韧带炎症的，这种韧带炎症多是由于劳累或者受凉等原因才引起的。这种情况的治疗有：注意休息，保护脊椎很关键，别受凉，坚持每天上热敷，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以坚持每天用热水袋热敷一天两次，每次半小时以上。药物方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗。