剧烈运动后腿痛是运动后常见的问题，这种情况主要是平时缺乏锻炼，突然超负荷运动导致的肌肉疼痛，局部的剧烈运动导致肌肉无氧代谢引起的乳酸堆积有关系。局部的乳酸堆积，会引起周围肌肉酸痛的感觉，并不是什么大问题，所以患者不用太担心，可以在家给予局部的热敷和微波治疗，适当的按摩，多喝水，尽量注意休息，避免过度劳累等，应该是可以缓解症状的，必要时可以口服舒筋活血类药物治疗，可以促进病情的恢复。