月经正常期间不可以汗蒸。首先汗蒸时空气潮湿，也容易使经期女性排汗后发生细菌感染，增大患经期妇科疾病的几率。更重要的是，汗蒸温度高，它会增加女性血液循环，可能会导致经期月经失血过多，血流不止，造成月经反复，延长经期等不良状况，还会造成身体缺水，可能导致内分泌紊乱，汗蒸时的环境卫生也会导致经期身体可能出现的病菌感染。可以选择经期前或经期后（月经干净后）进行汗蒸，有助于经期的正常规律缓解不适和经后女性身体恢复。