脚部肿胀的原因有很多，有可能是外伤导致，应完善x线片检查，排除骨折。也有可能是过量体育运动后，导致脚的肿胀，还有可能是静脉回流不畅导致肿胀。还有可能的原因是心脏疾病，肾脏疾病，低蛋白血症，血管疾病等。不管是何种原因引起的肿胀，都应休息、制动、抬高等对症处理，必要时采用石膏外固定，促进软组织修复，同时应到正规医院门诊诊疗，完善检查，明确病因后，再做下一步处理。