最好不要吃牛油果，因为牛油果富含植物油脂，植物油脂会促进胃肠的蠕动，具有润肠通便的功效，宝宝拉肚子的话，吃了牛油果症状会加重，益吃清淡，低脂，易消化的食物。宝宝在拉肚子期间可以吃益生菌调节胃肠道功能，促进宝宝肠道菌群的建立。在拉肚子好了以后，肠胃依然比较虚弱，还是适宜吃清淡，低脂，易消化的食物，让肠胃得到休息。