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未知| 疾病 5浏览次数 1个回复 2023-02-06 12:05:01

上厕所上不出来怎么办

上厕所上不出来怎么办

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未知 2023-02-06 12:05:10

便秘急性发作引发的不适症状的处理措施。首先可以选择用温水进行肛周坐浴软化大便。可以选择用香油涂抹肛门刺激排便反应。也可以选择饮用荷叶茶竹叶茶润肠通便。其次顺时针按揉腹部，配合呼吸用力排便。最后从根本缓解需要养成定时排便的习惯，每天早晨空腹喝温开水或是淡盐水后排便其次饮食结构合理多吃点蔬菜水果，多运动。

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