如果后脑勺经常出现疼痛的话，首先需要排除脑血管病和颅内的一些病变，另外需要排除一下有没有外伤史，可以行头颅ct检查来明确组内的情况。同时可以查一下颈部血管和颅内血管的彩超来明确血管的状况。如果诊断明确为神经血管性头痛，可以应用一些止痛的药物，比如养血清脑颗粒、西比灵等。一定要注意养成好的生活习惯，晚上不要熬夜；工作和学习压力不要太大，学会自己减压。