子宫内膜薄绝大部分是因为激素水平低，尤其是雌二醇水平降低可引起子宫内膜变薄。另外人流之后或者是清宫之后，造成子宫内膜损伤，可以引起子宫内膜变薄。如果子宫内膜变薄，建议吃含有雌性激素的食物，可以辅助性的增加子宫内膜的厚度，比如说新鲜的豆浆，花生，均含有大量的大豆异黄酮，是天然的雌激素，另外蜂王浆含有动物性雌激素都可以辅助性的增加子宫内膜增厚。