血脂高的患者，首先要减少摄入高脂肪类食物，包括动物和植物的脂肪。如猪油就不能吃，最好换成茶油，菜油。动物内脏不能吃，如肥肉，鸡鸭鹅内脏，鸡蛋鸭蛋都不能吃。油条，膨化食品，饼干，麻花薯条均忌口，然而生活习惯也很重要，如抽烟喝酒，熬夜都不可。日常生活中，你可多吃些苹果梨，山楂，樱桃，橙子等含维生素丰富的水果，青菜，洋葱，大蒜，香菇，木耳等均可起到降血脂的作用。