上环的疼痛是可以忍受的。月经干净3-7天内，没有性生活，没有急性炎症时，上宫内节育器。上环后禁止性生活半个月，休息3天，一周内是禁止重体力劳动的，禁止盆浴半个月，可以淋浴。注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁。术后1，3，6，12个月做超声复查环的位置，以及以后每年都要复查超声检查。出现经量多，或者经期延长，或者少量出血，一般无需处理，3-6月后逐渐恢复。