排卵期因为激素分泌旺盛，卵泡破裂，卵泡液流出到盆腔内，导致骨盆神经、血管受刺激及盆腔脏器发生增大受压，都导致腰部酸胀，下腹部疼痛。一般排卵期过后随着激素分泌下降到正常、卵泡液被吸收，这些症状都会自己消失，不需要任何治疗，不影响任何事情。所以在排卵期要注意保暖，不能着凉，多休息，忌烟酒和辛辣刺激性食物，等待自行缓解。