经常抽筋首先要明确一下有没有脑部的一些疾病，比如脑出血，脑栓塞。这些脑部的疾病，会引起神经的异常放电，导致肌肉正常抽搐。长时间的进行重体力劳动以及工作的环境潮湿寒冷都会导致肌肉的痉挛，肌肉疲劳，导致抽筋。还要排除一下有没有内分泌系统的疾病，比如甲状旁腺功能异常，会导致体内的钙离子的丢失缺乏。颈椎病以及腰椎间盘突出症也会导致神经异常放电，使其支配的肌肉经常抽搐。