脂蛋白偏高怎么办
脂蛋白偏高使血液中纤维蛋白增多,血液粘稠度增高,容易形成血栓,而且参与动脉硬化形成,所以要积极降到正常范围。这种情况不必用药治疗,可以通过饮食运动达到降低血脂目的。建议低脂肪饮食,少吃高胆固醇食物,少吃高糖食品。多吃新鲜蔬菜水果,进食谷物粗粮如燕麦,玉米,糙米等。同时要注意加强锻炼,多运动,肥胖者建议减肥。