可以吃，中医讲女性在怀孕期经血下注濡养胞胎，会导致肾精阴血亏虚，黑豆中含有丰富的维生素A、叶酸等营养物质。从中医讲，黑豆味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰膝酸软、面身浮肿、风湿痹阻、关节不利等问题有良好的防治作用。黑豆还含有粗纤维，对怀孕后便秘有很好的疗效。