产妇可以吃些油桃，油桃属于温性水果，油桃营养丰富，主要含有果糖、有机酸、果胶、蛋白质、维生素C、胡萝卜素，里面还含有钙、磷、铁、镁等微量元素。油桃可以维持身体免疫系统的正常功能、也有美白和愈合伤口的功效。孕妇吃油桃可以润肠、活血，还能预防便秘。但是，在选用桃子时，一定要选用成熟的桃子，且不能吃太多，食用太多会令孕妇生热上火。