哺乳期喝豆浆当然好，优化乳汁质量，增强自身体质。豆浆中含有大量的卵磷脂，大豆异黄酮，各种优质的氨基酸。卵磷脂是构成神经组织细胞的重要组成成分。组成人体的三大营养物质，糖，脂肪，蛋白质，其中蛋白质就是由各种氨基酸合成的，蛋白质是人体组织细胞的重要组成成分。乳汁质量越高，小儿生长发育越完善。坚持纯母乳喂养六个月，坚持每天喝豆浆。