月经量多的原因很多，其中包括青春期宫血，围绝经期功能失调性子宫出血，子宫肌瘤，营养不良，贫血引起的月经过多，育龄期妇女宫内节育器放置以后，也会引发月经过多，如果整个月经期月经量达到或超过80毫升，就成为月经过多，建议去医院做一个妇科检查，做一个阴道镜检查，彩超检查，排除一下子宫肌瘤引起的月经量多，做一个血液分析的检测，排除一下血液系统疾病引起的月经过多，建议积极查找原因，对症治疗，也可以适当的口服止血药物，比如宫血宁，断血流，调理，饮食中要多吃一些铁锅炖菠菜，猪肝，瘦肉蛋白类。