怀孕可以吃些芋头，芋头中含有糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等。芋头具有增进食欲、帮助消化、止泻、润肠通便、防止便秘的作用。孕妇吃些芋头可以提高机体抗病能力，有助病后康复；还能缓解孕吐。孕妇在食用芋头时一定要先去皮，最好戴上手套剥洗芋头。然而，一定要适量食用。芋头吃多了容易腹胀、消化不良，最重要的是，芋头不可以生吃，生吃会出现皮肤过敏现象。