近视是指调节和放松的状态，平行光线穿过眼球的屈光系统，然后聚焦在视网膜上。它可分为屈光性近视和轴向近视。一旦近视出现，大多数人是不可能治愈自己的。近视是400度，属于中度近视。视力估计小于0.1，另一种方法是4.0。可见视力严重低下，如果你想在清远看东西，你只能戴眼镜，尤其是在青春期。如果你成年后不想戴眼镜，你可以做屈光手术。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查，并由专业医生进行判断。