嗓子疼痛是一个十分普遍的咽部症状，症状发作时食用水果要注意控制摄入量，特别是菠萝等热带水果。菠萝是一种富含维生素C和维生素B的水果，其酸酸甜甜的味道除了可以清热开胃，其中所含的菠萝蛋白酶还能缓解咽痛和咳嗽。但是菠萝蛋白酶是一柄双刃剑，其还有可能引发口唇过敏、胃肠道不适，甚至呕吐、腹泻、腹痛、头痛等全身不适，这样反而会使急性咽喉炎雪上加霜。食用菠萝前要充分用盐水浸泡，不仅改善口感，也能预防过敏。