宝宝感冒以后是可以吃火龙果，但一定要适量，不能过多食用，而且一定要食用新鲜的火龙果，温度过凉的火龙果不宜食用。火龙果的营养非常丰富，合有人体所必需的各种维生素，特别是维生素C的含量比较高，还含有人体所需要的钙，铁，磷，钾等矿物质和人体所必需的不饱和脂肪酸，食用后能增强患者的免疫力，并能促进宝宝的生长发育，对感冒的康复是有帮助的。