抵抗力下降往往和平时工作劳累，熬夜和精神压力大有一定的关系，这种情况往往会出现经常感冒的症状。如果想增强抵抗力的话，首先来讲可以吃一些维生素，胸腺肽和转移因子。同时可以应用一些免疫球蛋白和丙种球蛋白，这些药物在使用的时候还是相对比较安全，在提高免疫力的同时，没有太大的副作用，并且可以长期反复的使用。但是最重要的还是要加强锻炼，提高抵抗力。