哺乳期脸上长斑，主要是因为怀孕期间体内激素分泌紊乱以后导致的这种色素斑，有的时候可能呈褐色，散在小点或者是黄色斑片样改变，对于这种情况一般建议选择不要熬夜可以选择口服维生素c然后在脸部外涂千白氢醌霜，因为处在哺乳期，所以不建议吃太多其他的美白类的药物，出门的时候注意防晒，应该会在一段时间之内把脸上的这种色素斑消除掉。