传统医学认为，血虚是指因血液不足以濡养机体而出现的一系列症状，可影响诸多脏腑，主要与脾胃、肝肾相关。可继发于失血过多、脾胃运化乏源、久病、血液化生障碍等。血主要具有濡养和化神的功能。当其血虚时，临床上可见面色苍白、乏力、头目眩晕、唇舌色淡无华。除此之外，心血不足可见心悸失眠多梦、健忘;肝血不足可见视物昏花、月经量少、双目干涩等;出现血虚，中医治疗以补血为主，可食用枸杞、大枣、四物汤之品。