首先看最近有没有进食不容易消化或者不干净、寒凉的食物，如果是积食引发的腹泻，大便会有酸臭味，还会夹杂不消化的食物，舌苔厚，口中气味大，可以口服助消化药；观察大便有没有粘液，有粘液可以验个便常规，看有没有白细胞跟潜血，有的话一般考虑细菌感染，需要口服抗生素，同时口服益生菌调节肠道菌群，最好选布拉氏酵母菌，近期进食宜清淡。