如果在排卵期有性生活，而且未采取任何的避孕措施，那就有怀孕的可能性。为了安全起见，可以在性生活后72小时以内口服紧急避孕药，而且越早服用效果越好。没有什么食物可以用来避孕。除了服用紧急避孕药，还可以在性生活后五天内放置宫内节育器。也可以在120小时以内服用10毫克或者25毫克米非司酮片。避孕药的副作用可能会出现恶心呕吐，不规则阴道流血及月经紊乱，一般不需要处理。不管采取哪种措施，如果月经延迟一周以上，应除外妊娠。